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Yoga für Anfänger

Wie du mit gezielten Übungen deinen Körper und Geist stärken kannst

Yoga für Anfänger: Entspannter Ausgleich für den Büroalltag

Yoga eignet sich ideal zum Muskel-Aufbau und als Ausgleich zum stressigen Alltag. Wir erklären die wichtigsten Übungen beim Yoga für Anfänger.

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Die Gesundheit ist das höchste Gut! Denn ist die Gesundheit einmal nicht mehr gut, so ist der Mensch in seinem Leben beeinträchtigt. Die eigene Gesundheit können wir durch Sport oder allgemeine Bewegung, sowie der richtigen Ernährung unterstützen.

Besonders relevant ist aber auch die mentale Gesundheit. Das Thema wird seit ein paar Jahren immer relevanter und gesellschaftsfähig. Besonders häufig sind die Menschen vom Burnout betroffen.

Auch Unternehmen können die Gesundheit ihrer Mitarbeiter unterstützten. Ein etabliertes Betriebliches Gesundheitsmanagement bringt viele Vorteile für die Mitarbeiter. Durch Benefits wie Mitgliedschaften in Fitnessstudios, Beteiligung am Mittagessen oder auch Beratungsangebote jeglicher Art unterstützen die Mitarbeiter.

Markt Telemedizin

Das sind die Unterschiede

Marktdynamik in der Telemedizin - Vergleich der Trends in Deutschland und den USA

Die Telemedizin revolutioniert das Gesundheitswesens. Sie ermöglicht es uns, von Zuhause aus mit einem Arzt zu sprechen oder in der Mittagsause ein Rezept zu erneuern, ohne dass wir in eine Praxis gehen müssen.

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